FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Tosty z Chleba Pita

Typowe porcje

Kal

302

Tłusz

1,32 g

Węglo

61,21 g

Białk

10 g

Jest 302 kalorii w Tosty z Chleba Pita (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1264 kJ

15%

302 kcal

Tłuszcze

1,32g

2%

Tłuszcz Nasycony

0,182g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,115g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,588g

Węglowodany

61,21g

24%

Cukier

1,43g

2%

Błonnik

2,4g

Białko

10g

20%

Sól

1,47g

25%

Cholesterol

0mg

Potas

132mg

7%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały (10 cm średnicy)	79
1 średnia (13,5 cm średnicy)	124
100 gram	302

Podobne rodzaje Chleb Pita

Biały Chleb Pita

Pełnoziarnisty Chleb Pita

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pita

Podobne rodzaje Tost

Tosty z Białego Chleba

Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste

Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)

Tosty z Chleba Żytniego

Tostowany Chleb Wieloziarnisty

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Inna podobna żywność

Zobacz też

Tosty z Chleba Ziemniaczanego

Tosty z Chleba z Rodzynkami

Tosty z Chleba na Zakwasie

Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego

Francuskie Tosty (Mrożone)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.