Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
Typowe porcje
1 plasterek, cienki (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
1 kawałek
100 gram
Kal
128
Tłusz
2,48 g
Węglo
23,69 g
Białk
3,86 g
Jest 128 kalorii w Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
536 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
2,48g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,367g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,534g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,357g
Węglowodany
23,69g
9%
Cukier
1,77g
2%
Błonnik
2,8g
Białko
3,86g
8%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
145mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 plasterek, cienki
(9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
92
1 kawałek
128
100 gram
305
Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste
Pieczywo Pełnoziarniste
100% Pieczywo Pełnoziarniste Tostowane
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczywo Pełnoziarniste
Podobne rodzaje Chleb Pszenny
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Pęknięty Chleb Pszenny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny
Inna podobna żywność
Tost
Chleb
Zobacz też
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tost z Szynką i Serem
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tost z Serem
Auchan Tost Pełnoziarnisty
Zobacz Więcej
Polska