FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Szynka Drobiowa

Typowe porcje

Kal

126

Tłusz

4,98 g

Węglo

1,43 g

Białk

17,89 g

Jest 126 kalorii w Szynka Drobiowa (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

529 kJ

126 kcal

Tłuszcze

4,98g

Tłuszcz Nasycony

1,645g

Tłuszcze Trans

0,01g

Tłuszcz Jednonienasycony

2,203g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,592g

Węglowodany

1,43g

Cukier

Błonnik

Białko

17,89g

36%

Sól

1,50g

25%

Cholesterol

52mg

Potas

341mg

17%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 08:13 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plaster	19
1 porcja (45 g)	57
100 gram	126

Podobne rodzaje Szynka

Plasterki Szynki (Extra Chude)

Plasterki Szynki ze Sklepu

Posiekana Szynka

Szynka Mielona

Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)

Świeża Szynka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka

Zobacz też

Szynka z Indyka

Biedronka Szynka z Fileta Kurczaka Kraina Wędlin

Pikok Szynka z Fileta Drobiowa

Pikok Szynka Drobiowa

Stół Sołtysa Szynka Drobiowa z Kurczaka

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.