Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Szynka Drobiowa
Szynka Drobiowa
Typowe porcje
1 plaster
1 porcja (45 g)
100 gram
Kal
57
Tłusz
2,24 g
Węglo
0,64 g
Białk
8,05 g
Jest 57 kalorii w Szynka Drobiowa (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (45 g)
na porcje
% RWS*
Energia
238 kJ
3%
57 kcal
Tłuszcze
2,24g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,74g
4%
Tłuszcze Trans
0,004g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,991g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,267g
Węglowodany
0,64g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
8,05g
16%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
23mg
Potas
153mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 08:13 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 plaster
19
1 porcja
(45 g)
57
100 gram
126
Podobne rodzaje Szynka
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Świeża Szynka
Posiekana Szynka
Szynka Mielona
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Zobacz też
Szynka z Indyka
Biedronka Szynka z Fileta Kurczaka Kraina Wędlin
Pikok Szynka z Fileta Drobiowa
Pikok Szynka Drobiowa
Stół Sołtysa Szynka Drobiowa z Kurczaka
Zobacz Więcej
Polska