Kalorii w Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1017 kJ

12%

243 kcal

Tłuszcze

13,85g

20%

Tłuszcz Nasycony

3,421g

17%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,449g

Tłuszcz Wielonienasycony

3,505g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

27,76g

56%

Sól

1,08g

18%

Cholesterol

114mg

Potas

237mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	92
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	119
1 ilość (49 g)	119
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	158
100 gram	243

Podobne rodzaje Smażony Kurczaka

Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)

Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)

Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)

Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Kurczaka

Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka

Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana

Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)

Nóżka Kurczaka

Nóżka Kurczaka ze Skórką

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka

Inna podobna żywność

Kurczak

Zobacz też

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)

Udko z Kurczaka bez Skóry

Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką)

Ogórek (ze Skórką)

Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.