Ser Parmezan (Tarty, Suchy)

Typowe porcje
Kal
431
Tłusz
28,61 g
Węglo
4,06 g
Białk
38,46 g
Jest 431 kalorii w Ser Parmezan (Tarty, Suchy) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1803 kJ
22%
431 kcal
Tłuszcze
28,61g
41%
Tłuszcz Nasycony
17,301g
87%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,375g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,173g
Węglowodany
4,06g
2%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
0g
Białko
38,46g
77%
Sól
3,82g
64%
Cholesterol
88mg
Potas
125mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Parmezan

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też