Ser Parmezan (Tarty)

Typowe porcje
Kal
65
Tłusz
4,29 g
Węglo
0,61 g
Białk
5,77 g
Jest 65 kalorii w Ser Parmezan (Tarty) (3 łyżki stołowe).
Wartość Odżywcza
Porcja
3 łyżki stołowe
na porcje
% RWS*
Energia
270 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
4,29g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,595g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,256g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,176g
Węglowodany
0,61g
0%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,77g
12%
Sól
0,57g
10%
Cholesterol
13mg
Potas
19mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Parmezan

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też