Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Kozi (Twardy)
Ser Kozi (Twardy)
Typowe porcje
100 gram
Kal
452
Tłusz
35,59 g
Węglo
2,17 g
Białk
30,52 g
Jest 452 kalorii w Ser Kozi (Twardy) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1891 kJ
23%
452 kcal
Tłuszcze
35,59g
51%
Tłuszcz Nasycony
24,609g
123%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,117g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,845g
Węglowodany
2,17g
1%
Cukier
2,17g
2%
Błonnik
0g
Białko
30,52g
61%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
105mg
Potas
48mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
452
Podobne rodzaje Kozi Ser
Ser Kozi (Miękki)
Ser Kozi
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kozi Ser
Podobne rodzaje Ser
Ser Amerykański
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Danmis Ser Kozi Twardy w Plastrach
Ser Mozzarella (Beztłuszczy)
Ser Gorgonzola
Ser Havarti
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Zobacz Więcej
Polska