Sałata

Typowe porcje
Kal
28
Tłusz
0,28 g
Węglo
5,94 g
Białk
1,8 g
Jest 28 kalorii w Sałata (200 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
117 kJ
1%
28 kcal
Tłuszcze
0,28g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,036g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,012g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,148g
Węglowodany
5,94g
2%
Cukier
3,52g
4%
Błonnik
2,4g
Białko
1,8g
4%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
282mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałata

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też