Ryba po Grecku

Typowe porcje
Kal
335
Tłusz
19,98 g
Węglo
12,5 g
Białk
27,62 g
Jest 335 kalorii w Ryba po Grecku (1 porcje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (248 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1400 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
19,98g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,037g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
10,978g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,792g
Węglowodany
12,5g
5%
Cukier
3,66g
4%
Błonnik
2,9g
Białko
27,62g
55%
Sól
0,57g
9%
Cholesterol
66mg
Potas
681mg
34%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 11 maj 20 10:33 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też