Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryba po Grecku
Ryba po Grecku
Typowe porcje
100 gram
1 porcje (248 g)
Kal
335
Tłusz
19,98 g
Węglo
12,5 g
Białk
27,62 g
Jest 335 kalorii w Ryba po Grecku (1 porcje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (248 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1400 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
19,98g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,037g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
10,978g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,792g
Węglowodany
12,5g
5%
Cukier
3,66g
4%
Błonnik
2,9g
Białko
27,62g
55%
Sól
0,57g
9%
Cholesterol
66mg
Potas
681mg
34%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 10:33 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
135
1 porcje
(248 g)
335
Podobne rodzaje Ryba
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Marinero Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Seko Ryba po Grecku
Seko Twoja Rybka po Grecku
Marinero Ryba po Grecku
Dega Ryba Śledź po Grecku
Zobacz Więcej
Polska