Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ryż Żółty
Ryż Żółty
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (105 g)
1 miarka kuchenna, gotowany
Kal
95
Tłusz
0,17 g
Węglo
20,86 g
Białk
1,89 g
Jest 95 kalorii w Ryż Żółty (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
397 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,046g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,052g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,047g
Węglowodany
20,86g
8%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
1,89g
4%
Sól
1,38g
23%
Cholesterol
0mg
Potas
44mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
95
1 ilość
(105 g)
100
1 miarka kuchenna, gotowany
150
Podobne rodzaje Ryż
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Brązowy Ryż Instant
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Ryż Smażony
Żółty Kabczek
Biały Ryż (Długoziarnisty)
Ryż Kleisty
Ryż Wodny (Gotowany)
Zobacz Więcej
Polska