Ryż Żółty

Typowe porcje
Kal
150
Tłusz
0,27 g
Węglo
32,96 g
Białk
2,99 g
Jest 150 kalorii w Ryż Żółty (1 miarka kuchenna, gotowany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany
na porcje
% RWS*
Energia
628 kJ
8%
150 kcal
Tłuszcze
0,27g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,073g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,082g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,074g
Węglowodany
32,96g
13%
Cukier
0,62g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
2,99g
6%
Sól
2,17g
36%
Cholesterol
0mg
Potas
70mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ryż

Zobacz też