FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Rostbef

Typowe porcje

Kal

168

Tłusz

10,91 g

Węglo

0 g

Białk

16,32 g

Jest 168 kalorii w Rostbef (1 gruby plasterek).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energia

704 kJ

8%

168 kcal

Tłuszcze

10,91g

16%

Tłuszcz Nasycony

4,292g

21%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,634g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,395g

Węglowodany

0g

0%

Cukier

0g

0%

Błonnik

0g

Białko

16,32g

33%

Sól

0,34g

6%

Cholesterol

48mg

Potas

184mg

9%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 ilość (85 g)	227
100 gram	267

Podobne rodzaje Pieczona Wołowina

Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte)

Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina

Chuda Mielona Wołowina

Mielona Wołowina

Wołowina Peklowana w Puszce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też

Sokołów Stek z Rostbefu

Beef Master Rostbef

Leżąca na Pierwszym Żebrze Część Rostbefu

Biedronka Rostbef Wołowy Wędzony

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.