Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Rogaliki Serowe
Rogaliki Serowe
Typowe porcje
1 mały
1 średni
1 duży
100 gram
Kal
174
Tłusz
8,78 g
Węglo
19,74 g
Białk
3,86 g
Jest 174 kalorii w Rogaliki Serowe (1 mały).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
8,78g
13%
Tłuszcz Nasycony
4,464g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,734g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,001g
Węglowodany
19,74g
8%
Cukier
4,77g
5%
Błonnik
1,1g
Białko
3,86g
8%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
24mg
Potas
55mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
174
1 średni
236
1 duży
277
100 gram
414
Podobne rodzaje Rogaliki Francuskie
Rogalik Czekoladowy
Rogalik
Croissant
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rogaliki Francuskie
Podobne rodzaje Ser
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Colby Jack
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Inna podobna żywność
Słodkie Wypieki
Zobacz też
Dr Gerard Mini Rogaliki
Placki Serowe
Herbatnik Serowy
Surowe Warzywa
Sos Serowy
Zobacz Więcej
Polska