Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Herbatnik Serowy
Herbatnik Serowy
Typowe porcje
1 herbatnik (5 cm średnicy)
1 ilość (30 g)
100 gram
Kal
374
Tłusz
18,86 g
Węglo
41,82 g
Białk
9,25 g
Jest 374 kalorii w Herbatnik Serowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1565 kJ
19%
374 kcal
Tłuszcze
18,86g
27%
Tłuszcz Nasycony
5,627g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,478g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,638g
Węglowodany
41,82g
16%
Cukier
3g
3%
Błonnik
1,4g
Białko
9,25g
19%
Sól
1,85g
31%
Cholesterol
15mg
Potas
150mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 herbatnik
(5 cm średnicy)
112
1 ilość
(30 g)
112
100 gram
374
Podobne rodzaje Herbatniki
Pełoziarnisty Herbatnik
Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki
Ciasto na Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki (o Niskiej Zawartości Tłuszczu)
Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki (Produkt na Bazie Mieszanki w Proszku)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Herbatniki
Podobne rodzaje Producty na Śniadanie
Kanapka z Jajkiem i Serem
Jajecznica
Chleb Tostowy
Owsianka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie
Zobacz też
Sos Serowy
Chleb Serowy
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Dip Serowy
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Margaryną)
Zobacz Więcej
Polska