Rak (Langusta)

Typowe porcje
Kal
327
Tłusz
4,4 g
Węglo
0 g
Białk
67,36 g
Jest 327 kalorii w Rak (Langusta) (1 funt).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
1366 kJ
16%
327 kcal
Tłuszcze
4,4g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,739g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,807g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,42g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
67,36g
135%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
485mg
Potas
1184mg
59%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Rak

Podobne rodzaje Homar

Inna podobna żywność

Zobacz też