FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Placki Proteinowe

Typowe porcje

Kal

172

Tłusz

2,96 g

Węglo

11,47 g

Białk

27,32 g

Jest 172 kalorii w Placki Proteinowe (1 porcja).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 porcja (90 g)

Energia

719 kJ

9%

172 kcal

Tłuszcze

2,96g

4%

Tłuszcz Nasycony

0,745g

4%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,012g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,663g

Węglowodany

11,47g

4%

Cukier

0,42g

0%

Błonnik

2,7g

Białko

27,32g

55%

Sól

0,24g

4%

Cholesterol

75mg

Potas

488mg

24%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	11 maj 20 10:12 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 uncja	54
1 placek	86
1 porcja (90 g)	172
100 gram	191

Podobne rodzaje Naleśniki

Placki Ziemniaczane

Zwykłe Naleśniki

Ciasto Naleśnikowe w Proszku

Naleśniki z Czarną Borówką

Naleśniki z Maślanki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Podobne rodzaje Producty na Śniadanie

Kanapka z Jajkiem i Serem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie

Zobacz też

Placki z Jabłkami

Placki z Cukinii

Chleb Proteinowy

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.