Jest 258 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna, rozgnieciona).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, rozgnieciona
Energia
1078 kJ
13%
258 kcal
Tłuszcze
0,92g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,174g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,17g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,303g
Węglowodany
46,34g
18%
Cukier
1,57g
2%
Błonnik
11,4g
Białko
15,88g
32%
Sól
1,20g
20%
Cholesterol
0mg
Potas
775mg
39%