Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)

Typowe porcje
Kal
347
Tłusz
1,23 g
Węglo
62,55 g
Białk
21,42 g
Jest 347 kalorii w Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1452 kJ
17%
347 kcal
Tłuszcze
1,23g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,235g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,229g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,407g
Węglowodany
62,55g
24%
Cukier
2,11g
2%
Błonnik
15,5g
Białko
21,42g
43%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1393mg
70%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Fasola Pinto

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też