Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu)

Typowe porcje
Kal
99
Tłusz
0,35 g
Węglo
17,79 g
Białk
6,1 g
Jest 99 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (86 g)
na porcje
% RWS*
Energia
414 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
0,35g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,067g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,116g
Węglowodany
17,79g
7%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
4,4g
Białko
6,1g
12%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
298mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Fasola Pinto

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też