Kalorii w Pieczeń Wieprzowa (1 średni plaster) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energia

434 kJ

104 kcal

Tłuszcze

6,13g

Tłuszcz Nasycony

2,246g

11%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,723g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,506g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

11,33g

23%

Sól

0,23g

Cholesterol

34mg

Potas

171mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	156
1 ilość (85 g)	210
100 gram	247

Podobne rodzaje Pieczona Wieprzowina

Pieczeń Wieprzowa z Łopatki

Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)

Pieczony Schab Wieprzowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wieprzowina

Podobne rodzaje Wieprzowina

Schab Wieprzowy (Polędwica)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też

Pikok Pieczeń Rzymska

Szynka

Bezmięsny Mięsny Pieczeń

Nerki Wieprzowe

Galareta Wieprzowa

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.