Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)
Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)
Typowe porcje
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
100 gram
Kal
208
Tłusz
9,57 g
Węglo
0 g
Białk
28,45 g
Jest 208 kalorii w Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
870 kJ
10%
208 kcal
Tłuszcze
9,57g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,489g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,294g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,755g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,45g
57%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
81mg
Potas
423mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 gruby plasterek
(około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
131
100 gram
208
Podobne rodzaje Pieczona Wieprzowina
Pieczeń Wieprzowa
Pieczeń Wieprzowa z Łopatki
Pieczony Schab Wieprzowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wieprzowina
Podobne rodzaje Wieprzowina
Mielona Wieprzowina
Wieprzowina
Żeberka Wieprzowe
Kotlet Schabowy
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina
Zobacz też
Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso)
Kotlet Jagnięci (Chude i Tłuste Mięso Spożyte)
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Rozbratel (Duszone Mięso z Przedniej Kończyny, tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0,3 cm Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska