Otręby z Rodzynkami

Typowe porcje
Kal
180
Tłusz
1,56 g
Węglo
42,74 g
Białk
4,87 g
Jest 180 kalorii w Otręby z Rodzynkami (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
752 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
1,56g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,301g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,385g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,743g
Węglowodany
42,74g
16%
Cukier
17,3g
19%
Błonnik
6,5g
Białko
4,87g
10%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
338mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Inna podobna żywność

Zobacz też