Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Typowe porcje
1 mała gałka/dip
1 ilość (100 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
214
Tłusz
2,94 g
Węglo
39,24 g
Białk
9,4 g
Jest 214 kalorii w Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
2,94g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,88g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,824g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,084g
Węglowodany
39,24g
15%
Cukier
38,12g
42%
Błonnik
0,6g
Białko
9,4g
19%
Sól
0,3g
5%
Cholesterol
10mg
Potas
456mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała gałka/dip
72
1 ilość
(100 g)
107
100 gram
107
1 miarka kuchenna
214
Podobne rodzaje Jogurt Mrożony
Mrożone Jogurty Czekoladowe
Czekoladowy Mrożony Jogurt
Beztłuszczowy Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt Mrożony
Podobne rodzaje Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Zobacz też
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Zobacz Więcej
Polska