Kalorii w Naleśniki z Czarną Borówką (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

929 kJ

11%

222 kcal

Tłuszcze

9,2g

13%

Tłuszcz Nasycony

1,986g

10%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,316g

Tłuszcz Wielonienasycony

4,162g

Węglowodany

29g

11%

Cukier

Białko

6,1g

12%

Sól

1,03g

17%

Cholesterol

56mg

Potas

138mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 naleśnik (10 cm średnicy)	84
1 naleśnik (15 cm średnicy)	171
100 gram	222

Podobne rodzaje Naleśniki

Ciasto Naleśnikowe w Proszku

Placki Ziemniaczane

Zwykłe Naleśniki

Naleśniki z Maślanki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Zobacz też

Naleśniki Razowe

Naleśniki

Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)

Babeczki z Czarną Borówką

Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.