Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
132
Tłusz
0,54 g
Węglo
23,71 g
Białk
8,86 g
Jest 132 kalorii w Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,139g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,047g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,231g
Węglowodany
23,71g
9%
Cukier
-
Błonnik
8,7g
Białko
8,86g
18%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
355mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
132
1 miarka kuchenna
227
Podobne rodzaje Czarna Fasola
Czarna Fasola
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czarna Fasola
Podobne rodzaje Fasola
Fasola w Sosie Pomidorowym
Przystawka z Zielonej Fasolki
Czerwona Fasola (z Puszki)
Zielona Fasolka Szparagowa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Zobacz też
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)
Młoda Fasola Półksiężycowata (Dojrzałe Ziarna)
Ziarna Soji (z Dodatkiem Soli, Gotowane)
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska