Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Nóżka Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Typowe porcje
1 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
1 ilość (49 g)
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
100 gram
Kal
105
Tłusz
5,42 g
Węglo
0 g
Białk
13,13 g
Jest 105 kalorii w Nóżka Kurczaka (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (49 g)
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
5,42g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,482g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,215g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,13g
26%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
44mg
Potas
111mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(daje po ugotowaniu, kości usunięte)
81
1 średnia
(daje po ugotowaniu, kości usunięte)
105
1 ilość
(49 g)
105
1 duża
(daje po ugotowaniu, kości usunięte)
139
100 gram
214
Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka
Podobne rodzaje Kurczak
Kurczak
Pierś z Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Skrzydełko Kurczaka
Udko Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Zobacz też
Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Udko z Kurczaka bez Skóry
Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Rosół z Kury/Kurczaka (z Kawałkami w Puszce)
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką
Zobacz Więcej
Polska