Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Musli
Musli
Typowe porcje
1 ilość (55 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
453
Tłusz
12,24 g
Węglo
80,35 g
Białk
10,23 g
Jest 453 kalorii w Musli (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1895 kJ
23%
453 kcal
Tłuszcze
12,24g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,572g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,439g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,676g
Węglowodany
80,35g
31%
Cukier
28,65g
32%
Błonnik
7,7g
Białko
10,23g
20%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
1mg
Potas
407mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(55 g)
224
100 gram
408
1 miarka kuchenna
453
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Otręby
Płatki Kukurydziane
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zboże
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Zobacz też
Musli
Vitanella Musli Śniadaniowe
Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy
Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami
Biedronka Musli Bakaliowe
Zobacz Więcej
Polska