Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mizeria
Mizeria
Typowe porcje
1 ilość (67 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
51
Tłusz
4,21 g
Węglo
2,57 g
Białk
1,09 g
Jest 51 kalorii w Mizeria (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
213 kJ
3%
51 kcal
Tłuszcze
4,21g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,549g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,18g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,154g
Węglowodany
2,57g
1%
Cukier
1,14g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
1,09g
2%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
9mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(67 g)
34
100 gram
51
1 miarka kuchenna
68
Podobne rodzaje Ogórki
Ogórek (Obrany)
Ogórek Kwaszony
Ogórek (ze Skórką)
Ogórek Kiszony
Ogórki Konserwowe
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka Jajeczna
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Vital Fresh Mizeria z Koperkiem
Grześkowiak Mizeria
Lutkiewicz Mizeria z Koperkiem
Iberia Kapary w Zalewie
Iberia Oliwki XL Zielone Drylowane Marynowane
Zobacz Więcej
Polska