Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)

Typowe porcje
Kal
145
Tłusz
5,57 g
Węglo
0 g
Białk
22,35 g
Jest 145 kalorii w Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
608 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
5,57g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,53g
13%
Tłuszcze Trans
0,142g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,313g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,278g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,35g
45%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
65mg
Potas
296mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mielona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też