Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)

Typowe porcje
Kal
332
Tłusz
30 g
Węglo
0 g
Białk
14,35 g
Jest 332 kalorii w Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1389 kJ
17%
332 kcal
Tłuszcze
30g
43%
Tłuszcz Nasycony
11,289g
56%
Tłuszcze Trans
1,826g
Tłuszcz Jednonienasycony
13,161g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,696g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,35g
29%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
78mg
Potas
218mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mielona Wołowina

Podobne rodzaje Wołowina

Zobacz też