Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Typowe porcje
1 hamburger (daje z 110 g surowego mięsa)
1 ilość (85 g)
100 gram
Kal
184
Tłusz
9,97 g
Węglo
0 g
Białk
22,19 g
Jest 184 kalorii w Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
772 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
9,97g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,935g
20%
Tłuszcze Trans
0,624g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,203g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,357g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,19g
44%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
72mg
Potas
283mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 hamburger
(daje z 110 g surowego mięsa)
178
1 ilość
(85 g)
184
100 gram
217
Podobne rodzaje Mielona Wołowina
Mielona Wołowina
Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu)
Mielona Wołowina w Panierce lub Pasztecik
Extra Chuda Mielona Wołowina
Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu)
Mielona Wołowina (70% Chudego Mięsa / 30% Tłuszczu)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielona Wołowina
Podobne rodzaje Wołowina
Rostbef
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Stek Wołowy
Wołowina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu)
Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu)
Mielona Wołowinya (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Mielona Wołowina (75% Chudego Mięsa / 25% Tłuszczu)
Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Zobacz Więcej
Polska