FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Lasagna

Typowe porcje

Kal

332

Tłusz

12,82 g

Węglo

36,89 g

Białk

17,13 g

Jest 332 kalorii w Lasagna (1 ilość).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (216 g)

Energia

1390 kJ

17%

332 kcal

Tłuszcze

12,82g

18%

Tłuszcz Nasycony

6,659g

33%

Tłuszcze Trans

0,245g

Tłuszcz Jednonienasycony

4,108g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,688g

Węglowodany

36,89g

14%

Cukier

5,24g

6%

Błonnik

2,6g

Białko

17,13g

34%

Sól

1,62g

27%

Cholesterol

41mg

Potas

317mg

16%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 06:13 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	154
1 kawałek (1/6 20 cm kwadratowych, około 6,5 cm x 10 cm)	332
1 ilość (216 g)	332

Podobne rodzaje Lasagna

Lasagna z Kurczakiem lub Indykiem

Bezmięsna Lasagna

Lasagna z Mięsem i Szpinakiem

Bezmięsna Lasagna z Warzywami

Lasagna z Mięsem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lasagna

Podobne rodzaje Makarony

Makaron z Sosem Mięsnym

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym

Spaghetti Pełnoziarniste

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też

Biedronka Lasagne Bolognese

Dania Express Lasagne Bolognese

Chef Select Lasagne Bolognese z Mięsem Wieprzowym

Chef Select Lasagne Bolognese z Mięsem Wołowym

Żabka Lasagne Eccellente

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.