Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotlety z Ciecierzycy
Kotlety z Ciecierzycy
Typowe porcje
100 gram
1 kotlet
1 porcja (240 g)
Kal
157
Tłusz
5,58 g
Węglo
22,5 g
Białk
4,76 g
Jest 157 kalorii w Kotlety z Ciecierzycy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
656 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
5,58g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,484g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,809g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,824g
Węglowodany
22,5g
9%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
4g
Białko
4,76g
10%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
159mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
157
1 kotlet
188
1 porcja
(240 g)
376
Podobne rodzaje Ciecierzyca
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Gotowana Ciecierzyca
Fasola Garbanzo
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciecierzyca
Podobne rodzaje Burgery Wegetariańskie
Bezmięsny Burger z Soji
Wegetariańskie Burgery
Bezmięsny Burger z Soji z Serem w Bułce
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Burgery Wegetariańskie
Zobacz też
Kotlety z Soczewicy
Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy
Kotlety Schabowe (bez Kości)
Kotlet Jaglany
Smażony Kotlet Schabowy
Zobacz Więcej
Polska