Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotlety z Ciecierzycy
Kotlety z Ciecierzycy
Typowe porcje
100 gram
1 kotlet
1 porcja (240 g)
Kal
188
Tłusz
6,69 g
Węglo
27 g
Białk
5,72 g
Jest 188 kalorii w Kotlety z Ciecierzycy (1 kotlet).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet
na porcje
% RWS*
Energia
788 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
6,69g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,581g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,371g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,189g
Węglowodany
27g
10%
Cukier
0,47g
1%
Błonnik
4,8g
Białko
5,72g
11%
Sól
0,84g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
191mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
157
1 kotlet
188
1 porcja
(240 g)
376
Podobne rodzaje Ciecierzyca
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Gotowana Ciecierzyca
Fasola Garbanzo
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciecierzyca
Podobne rodzaje Burgery Wegetariańskie
Bezmięsny Burger z Soji
Wegetariańskie Burgery
Bezmięsny Burger z Soji z Serem w Bułce
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Burgery Wegetariańskie
Zobacz też
Kotlety z Soczewicy
Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy
Kotlety Schabowe (bez Kości)
Kotlet Jaglany
Smażony Kotlet Schabowy
Zobacz Więcej
Polska