Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotlet Mielony Smażony
Kotlet Mielony Smażony
Typowe porcje
100 gram
1 kotlet
1 ilość (110 g)
Kal
310
Tłusz
23,44 g
Węglo
9,08 g
Białk
14,83 g
Jest 310 kalorii w Kotlet Mielony Smażony (1 kotlet).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kotlet
na porcje
% RWS*
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
23,44g
33%
Tłuszcz Nasycony
6,693g
33%
Tłuszcze Trans
0,474g
Tłuszcz Jednonienasycony
11,194g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,195g
Węglowodany
9,08g
3%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
14,83g
30%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
65mg
Potas
245mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:44 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
282
1 kotlet
310
1 ilość
(110 g)
310
Podobne rodzaje Mielona Wieprzowina
Mielona Wieprzowina
Mielona Wieprzowina (Gotowana)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielona Wieprzowina
Podobne rodzaje Klopsiki
Klopsiki Wieprzowe
Klopsiki Wołowe
Klopsiki z Kurczaka
Klopsiki z Indyka
Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki
Zobacz też
Domowe Kotlet Mielony
Kotlet Mielony
Kotlet Mielony z Indyka
Kotlet Drobiowy
Nasze Smaki Kotlet Mielony
Zobacz Więcej
Polska