Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kotlet Drobiowy
Kotlet Drobiowy
Typowe porcje
1 kotlet
1 ilość (95 g)
100 gram
Kal
226
Tłusz
10,19 g
Węglo
13,67 g
Białk
18,75 g
Jest 226 kalorii w Kotlet Drobiowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
944 kJ
11%
226 kcal
Tłuszcze
10,19g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,536g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,293g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,349g
Węglowodany
13,67g
5%
Cukier
2,03g
2%
Błonnik
0,8g
Białko
18,75g
38%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
81mg
Potas
193mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 09:58 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kotlet
214
1 ilość
(95 g)
214
100 gram
226
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Filet z Kurczaka
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka
Podobne rodzaje Mielony Kurczak
Panierowany Kurczak Hamburger lub Filet
Kurczak Mielony
Panierowany Kurczak z Serem Hamburger
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielony Kurczak
Inna podobna żywność
Kurczak
Zobacz też
Kotlet Schabowy w Panierce
Tesco Kotlet Drobiowy
Danie Express Kotlet Drobiowy z Marchewką, Groszkiem i Puree Ziemniaczanym
Kotlet Mielony Smażony
U Jędrusia Kotlet Drobiowy z Kapustą Zasmażaną i Ziemniakami
Zobacz Więcej
Polska