Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
123
Tłusz
0,44 g
Węglo
28,22 g
Białk
2,26 g
Jest 123 kalorii w Kasza Jęczmienna (Gotowana) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,093g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,057g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,214g
Węglowodany
28,22g
11%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
3,8g
Białko
2,26g
5%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
93mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
123
1 miarka kuchenna
193
Podobne rodzaje Jęczmień
Jęczmień
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jęczmień
Zobacz też
Kasza Jęczmienna
Kasza Kukurydziana Błyskawiczna
Gotowana Brukselka
Kasza Kukurydziana z Serem
Pierś z Kurczaka Gotowana
Zobacz Więcej
Polska