Kasza Manna

Typowe porcje
Kal
216
Tłusz
0,63 g
Węglo
43,7 g
Białk
7,61 g
Jest 216 kalorii w Kasza Manna (60 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
60 gram
na porcje
% RWS*
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Tłuszcze
0,63g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,09g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,074g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,258g
Węglowodany
43,7g
17%
Cukier
-
Błonnik
2,3g
Białko
7,61g
15%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Zobacz też