Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kasza Kukurydziana
Kasza Kukurydziana
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (162 g)
1 uncja, sucha, daje
1 miarka kuchenna, gotowana
Kal
73
Tłusz
0,23 g
Węglo
15,47 g
Białk
1,72 g
Jest 73 kalorii w Kasza Kukurydziana (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (162 g)
na porcje
% RWS*
Energia
305 kJ
4%
73 kcal
Tłuszcze
0,23g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,1g
Węglowodany
15,47g
6%
Cukier
0,13g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
1,72g
3%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
45
1 ilość
(162 g)
73
1 uncja, sucha, daje
84
1 miarka kuchenna, gotowana
109
Podobna Żywność
Kupiec Kaszka Kukurydziana
Kasza Kukurydziana z Serem
Kasza Jęczmienna
Konpack Kaszka Kukurydziana
Cenos Kaszka Kukurydziana
Kasza Manna
Kupiec Kasza Kukurydziana
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
Kasza z Ziarna Pszennego (Gotowana)
Tortilla Kukurydziana
Kasza Kukurydziana Błyskawiczna z Przyprawami
Mąka Kukurydziana
Sante Kasza Kukurydziana
Kasza Kukurydziana Błyskawiczna
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
Bułka Kukurydziana
Bio Planet Kaszka Kukurydziana
Kasza Bulgur
Janex Kaszka Kukurydziana
Zobacz Więcej
Polska