Karp

Typowe porcje
Kal
277
Tłusz
12,21 g
Węglo
0 g
Białk
38,87 g
Jest 277 kalorii w Karp (1 filet).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 filet
na porcje
% RWS*
Energia
1158 kJ
14%
277 kcal
Tłuszcze
12,21g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,361g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,075g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,12g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
38,87g
78%
Sól
0,27g
4%
Cholesterol
144mg
Potas
726mg
36%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Karp

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też