Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kapusta Pekińska
Kapusta Pekińska
Typowe porcje
1 liść
1 ilość (36 g)
1 miarka kuchenna
75 gram
1 główka
Kal
10
Tłusz
0,15 g
Węglo
1,64 g
Białk
1,12 g
Jest 10 kalorii w Kapusta Pekińska (75 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
75 gram
na porcje
% RWS*
Energia
41 kJ
0%
10 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,02g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,072g
Węglowodany
1,64g
1%
Cukier
0,88g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
1,12g
2%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
189mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 liść
2
1 ilość
(36 g)
5
1 miarka kuchenna
9
100 gram
13
1 główka
109
Podobne rodzaje Kapusta
Zielona Kapusta
Kimchi
Kapusta Włoska
Kapusta
Czerwona Kapusta
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kapusta
Podobne rodzaje Warzywa
Czerwone Pomidory
Cebule
Marchewki
Grzyby
Szpinak
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Biedronka Kapusta Pekińska
Surówka z Kapusty Pekińskiej
Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona
Zielony Smak Kapusta Biała
Swojska Chata Kapusta Kiszona
Zobacz Więcej
Polska