Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kapusta Pekińska
Kapusta Pekińska
Typowe porcje
1 liść
1 ilość (36 g)
1 miarka kuchenna
100 gram
1 główka
Kal
2
Tłusz
0,03 g
Węglo
0,31 g
Białk
0,21 g
Jest 2 kalorii w Kapusta Pekińska (1 liść).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść
na porcje
% RWS*
Energia
8 kJ
0%
2 kcal
Tłuszcze
0,03g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,004g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,013g
Węglowodany
0,31g
0%
Cukier
0,17g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,21g
0%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 liść
2
1 ilość
(36 g)
5
1 miarka kuchenna
9
100 gram
13
1 główka
109
Podobne rodzaje Kapusta
Kapusta
Zielona Kapusta
Czerwona Kapusta
Kimchi
Kapusta Włoska
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kapusta
Podobne rodzaje Warzywa
Czerwone Pomidory
Szpinak
Sałata
Marchewki
Cebule
Grzyby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Biedronka Kapusta Pekińska
Surówka z Kapusty Pekińskiej
Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona
Zielony Smak Kapusta Biała
Swojska Chata Kapusta Kiszona
Zobacz Więcej
Polska