Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kanapka z Jajkiem
Kanapka z Jajkiem
Typowe porcje
1 kanapka
1 porcja (80 g)
100 gram
Kal
249
Tłusz
9,92 g
Węglo
30,63 g
Białk
8,91 g
Jest 249 kalorii w Kanapka z Jajkiem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1044 kJ
12%
249 kcal
Tłuszcze
9,92g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,347g
12%
Tłuszcze Trans
1,126g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,859g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,608g
Węglowodany
30,63g
12%
Cukier
2,84g
3%
Błonnik
1,4g
Białko
8,91g
18%
Sól
1,23g
21%
Cholesterol
146mg
Potas
107mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 02:18 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kanapka
200
1 porcja
(80 g)
200
100 gram
249
Podobne rodzaje Kanapki
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki
Zobacz też
Putka Kanapka z Jajkiem
Tomcio Paluch Kanapka z Jajkiem
Kanapka z Jajkiem i Serem
Żabka Kanapka z Jajkiem
Kanapka
Zobacz Więcej
Polska