Kałamarnica

Typowe porcje
Kal
26
Tłusz
0,39 g
Węglo
0,87 g
Białk
4,42 g
Jest 26 kalorii w Kałamarnica (1 uncja, bez kości).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości
na porcje
% RWS*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,101g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,03g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,149g
Węglowodany
0,87g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,42g
9%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
66mg
Potas
70mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owoce Morza

Inna podobna żywność

Zobacz też