Jajko Sadzone

Typowe porcje
Kal
78
Tłusz
5,88 g
Węglo
0,37 g
Białk
5,42 g
Jest 78 kalorii w Jajko Sadzone (1 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnie
na porcje
% RWS*
Energia
325 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
5,88g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,635g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,395g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,056g
Węglowodany
0,37g
0%
Cukier
0,33g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,42g
11%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
182mg
Potas
58mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajka Sadzone

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też