Jest 110 kalorii w Grysik (1 miarka kuchenna, gotowany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowany
Energia
462 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,07g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,06g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,246g
Węglowodany
22,69g
9%
Cukier
0,05g
0%
Błonnik
1g
Białko
3,11g
6%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%