Granola

Typowe porcje
Kal
407
Tłusz
11,04 g
Węglo
72,39 g
Białk
9,22 g
Jest 407 kalorii w Granola (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1703 kJ
20%
407 kcal
Tłuszcze
11,04g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,219g
16%
Tłuszcze Trans
0,24g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,999g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,411g
Węglowodany
72,39g
28%
Cukier
25,82g
29%
Błonnik
7g
Białko
9,22g
18%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
369mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 08:11 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Musli

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe

Zobacz też