Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Granola
Granola
Typowe porcje
1 porcja (55 g)
100 gram
Kal
407
Tłusz
11,04 g
Węglo
72,39 g
Białk
9,22 g
Jest 407 kalorii w Granola (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1703 kJ
20%
407 kcal
Tłuszcze
11,04g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,219g
16%
Tłuszcze Trans
0,24g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,999g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,411g
Węglowodany
72,39g
28%
Cukier
25,82g
29%
Błonnik
7g
Białko
9,22g
18%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
369mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 08:11 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(55 g)
224
100 gram
407
Podobne rodzaje Musli
Musli
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Musli
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe
Otręby
Zboże
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki Kukurydziane
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Zobacz też
Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady i Orzechami
Vitanella Granola z Żurawiną
Sante Granola Orzechowa
Crownfield Granola Zimowa
Sante Granola z Owocami
Zobacz Więcej
Polska