Gotowane Karczochy (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
84
Tłusz
2,86 g
Węglo
13,59 g
Białk
4,21 g
Jest 84 kalorii w Gotowane Karczochy (z Puszki) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
350 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
2,86g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,545g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,265g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,864g
Węglowodany
13,59g
5%
Cukier
1,2g
1%
Błonnik
6,5g
Białko
4,21g
8%
Sól
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
429mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Karczochy

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też