Gotowane Karczochy (z Puszki)

Typowe porcje
Kal
165
Tłusz
5,66 g
Węglo
26,85 g
Białk
8,32 g
Jest 165 kalorii w Gotowane Karczochy (z Puszki) (1 puszka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 puszka (400 g), odsączona
na porcje
% RWS*
Energia
692 kJ
8%
165 kcal
Tłuszcze
5,66g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,077g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,499g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,707g
Węglowodany
26,85g
10%
Cukier
2,37g
3%
Błonnik
12,8g
Białko
8,32g
17%
Sól
2g
33%
Cholesterol
0mg
Potas
847mg
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Karczochy

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też